Очкарикам нужно снимать очки?![]() В ходе своей практической деятельности Бейтс был разочарован современными ему методами коррекции зрения. Как бы идеально ни были подобраны очки, они... |
Очки как элемент стиля. Подбор очков под тип лица![]() Не секрет, что очки значительно меняют облик человека. Так как они способны подчеркнуть или наоборот - исказить пропорции лица, то для людей, которы... |
Аберрации оптических систем![]() Что такое аберрации? Когда мы, врачи, назначаем очки, мы преследуем только одну цель – переместить фокус глаза на сетчатку. Положительные линзы пе... |
Особенности подбора очков![]() Большое количество советов по подбору оправ направлено на создание определенного имиджа человека, при этом консультанты часто ориентируются на после... |
10.06.2015 14:49
Болезни нарушения зрения - Новости медицины
Существует множество способов для улучшения зрения. Одним из них является коррекция зрения с помощью продуктов питания, они помогают поддерживать зрение на хорошем уровне.
К продуктам, улучшающим зрение, относятся:
1. Морковь - это корнеплод содержащий большое количество витамина А (каротина), он вместе с растительными маслами улучшают ночное зрение.
2. Черника — в ней содержатся витамины С, В 1, В 2, А, дубильные вещества, пектины, яблочная, янтарная и молочная кислоты, большое количество марганца. Если есть чернику постоянно, зрение заметно улучшение.
3. Зелень ( укроп, петрушка, кинза). В них содержится много витамина С, А, группы В, что тоже очень полезны для зрения.
4. Цитрусовые (апельсины, грейпфруты, лимоны). Укрепят зрение, витамин С обеспечивает хорошую проницаемость капилляров в сетчатке глаза.
5. Морская рыба - очень полезна, так как в ней содержатся жирные кислоты Омега -3, которые помогают укрепить мышцы глаз, а также улучшают кровообращение.
Употребляйте продукты улучшающие зрение, и оно всегда будет в норме.
Читайте: |
---|
Птоз верхнего века![]() Птоз или опущение верхнего века может появиться по ряду причин: заболевание, травма, врожденный дефект, предшествующая операция на глазах и преклонн... |
Астенопия![]() Астенопия (зрительное утомление) - функциональные нарушения, сопровождающиеся неприятными ощущениями в глазах (резь, жжение, чувство песка, покрасне... |
Блок стекловидного тела![]() Различают задний и передний блоки стекловидного тела. Задний блок стекловидного тела характеризуется прогрессирующим скоплением жидкости в дополн... |
Блокада Шлеммова канала![]() Различают функциональную и органическую блокаду склерального синуса. Блокада возникает в результате смещения трабекулы кнаружи в просвет шлеммова ка... |
ИССЛЕДОВАНИЕ ОСТРОТЫ ЗРЕНИЯ![]() Для исследования остроты зрения применяются таблицы, содержащие несколько рядов специально подобранных знаков, которые называются оптотипами. В ... |
МЕТОД РЕДУКЦИИ (ПО ДАЛЬНЕЙШЕЙ ТОЧКЕ ЯСНОГО ЗРЕНИЯ![]() Исследование предполагает редуцирование (уменьшение) области ясного зрения до размеров, позволяющих свободно измерить расстояние от глаза до дал... |