Как улучшить зрение - О очках

В хороших компьютерных очках можно работать целый день, не опасаясь за свое самочувствие. И нет никакой усталости. А еще компьютерные очки разработаны в нескольких вариантах. Допустим, для человека, который не занимается цветовым дизайном, а является обычным пользователем, можно упростить цветопередачу, и нагрузка на глаза будет меньше. Значит, можно убрать полутона.

Следующая задача. Мерцание экрана происходит с определенной частотой, обычно совпадающей с частотой мерцания ламп дневного света, которыми, как правило, оборудованы офисные помещения. Нужно попытаться справиться и с этим. Каким образом? За счет того, чтобы эти частоты сдвинуть по фазе. На линзы наносится особое покрытие, по-разному задерживающее прохождение света из разных источников. И вместо совпадающих синусоид, констатирующих резонанс, получаем относительно гладкую поверхность.

Возник так называемый вопрос о профессионале. Это человек, который работает, не отводя глаз от экрана, при этом почти не смотрит на клавиатуру и по сторонам. Он увлечен. Точно так же увлечен и ребенок, хорошо владеющий компьютером. Результат многочасовых компьютерных бдений – отек или покраснение глаз. Как помочь в такой ситуации? Здесь подойдут фильтры зеленой гаммы, используемые в изготовлении очков для больных глаукомой. Все оттенки зеленого цвета способствуют снижению внутриглазного давления. С другой стороны, если человек за компьютером долго не моргает, нужно увеличить кровоток… Короче говоря, нужно решить целый ряд задач: контрастность, цветопередача, отсутствие синхронности колебаний в свечении экрана и осветительных приборов, снять застойные явления в глазе, уменьшить глазное давление.

Компьютерные очки как правило бесцветные, прозрачные. Тонированные линзы задерживают прохождение света, что осложняет работу, заставляя человека излишне напрягаться. И тут нужно учесть еще два момента. Чем больше света попало в глаз, тем меньше требуется усилий в процессе чтения либо распознавания другой визуальной информации. Даже прозрачные, не тонированные линзы обычно пропускают только 86% света. Отсюда вытекает еще одна задача: компьютерным очкам необходимо иметь так называемое просветление. Это обеспечивает максимальное получение информации и предохраняет от утомления. Допустим, вы сели работать за компьютером в солнцезащитных очках. Это неудобно. В таком случае нужно обеспечить повышенную яркость, а это – дополнительное облучение, дополнительная нагрузка. Поэтому компьютерные линзы должны быть очень прозрачными. Более того, они не должны отражать от себя блики. Просветление для большинства очков – в зеленой области спектра. Иногда целесообразно в розовой. Либо апохромат – во всех областях спектра. В этом случае количество света, попадающего в глаз, больше. Можно уменьшить яркость экрана и работать спокойно. Это очень важный момент.

Многим людям, не привыкшим носить очки, кажется, что в них будет неудобно работать. Но уже через несколько часов сомнения рассеиваются. Отсутствие привычной усталости наводит на мысль, насколько удачное это изобретение – компьютерные очки. Так что спрос на них растет.

Очень важны такие очки для детей. Многие мои коллеги отмечают, что они благотворно влияют на психику ребенка, ведь после длительного пребывания перед экраном компьютера без специальных очков дети становятся нервными, раздражительными. Индивидуально подобранные очки в состоянии полностью нейтрализовать столь негативный эффект.